【学生干部系列培训】人际交往与沟通

        2018年11月9日下午，开云手机登录中心,开云(中国)学生干部系列培训之“人际交往与沟通”在珠海校区教学楼C201举行。珠海校区心理健康教育咨询中心李宝山老师受邀前来主讲，学院团委副书记吴嘉莉老师主持会议，学院全体学生干部参与了培训。

     “希望今天的课程内容能和同学们日常生活中的体验结合起来”，培训伊始，李老师就提出了自己的希望，他结合同学们日常生活当中常见的事例,从大学生人际交往中的日常问题、人际交往的有关理论等为同学们解读人际交往对当代大学生的重要性。李老师强调学生干部要做好学生工作，更要掌握与人交往、沟通的基本原则，协调好工作中的各种人际关系。

                                      

                                                                            李宝山老师主讲人际交往与沟通

        接着，李老师从学生的团体交往、代际交往来阐释交往的类型，并从心理学家霍尔提出的四种“人际距离”到内心距离来进一步说明人与人之间的交往程度会受到距离的限制，因此在交往过程中要学会明确自己的界限与原则。

                                         

                                                                         李宝山老师介绍萨提亚的五种沟通模式

      在沟通层面，李老师结合生动的案例详细地介绍了心理治疗师萨提亚提出的“萨提亚模式”。在讨好型、责备型、超理智型、打岔型、表里一致型五种沟通模式中，李老师指出沟通姿态为表里一致型的人洒脱、敢作敢当、生活过得舒心，这种沟通模式是最受人推崇的。此外，李老师还结合常见事例描述了每个人在不同的情境下表现出来的“父母自我”、“成人自我”、“儿童自我”这三种自我结构，解读了互补沟通、交错沟通与隐藏沟通的定义。他呼吁同学们在日常工作与人交往的过程中要使用恰当的沟通方式，多用“成人自我”与他人沟通。

                                         

                                                                                       同学们认真听讲

       最后，李老师鼓励同学们积极地分析与思考，把培训的课程内容转化成自己的感悟，运用到自己日后的学习、工作和生活当中，更好地调节心态，解决人际交往中出现的问题。